online учительские курсы по йоге guru-lab
Аутентичная индийская Йога
с Алексеем Соколовским
На базе обучения у традиционного Гуру Йоги в Индии в 2000х годах и личной практики йоги более 24 лет, предлагаю учительские курсы: Хатха-йога 500 часов, Фитнес-йога 200 часов, курс Мастеров гвоздестояния, курс велнес-коучей, и другие. 100% удалённое обучение в вашем ритме на ГетКурсе и видео-экзамен. Обучение занимает от 1 до 12 месяцев, а цены вас приятно удивят. Школа существует с 2018 года, обучено 460+ инструкторов Йоги. Предлагается вечный доступ на курсовую площадку для обучения в своём ритме, ежедневная поддержка от автора и ведущего курсов в Телеграм, проводятся онлайн-встречи.
Пример упражнения из моих курсов:
Упражнение “Диафрагмально-брюшное дыхание”
Порядок выполнения техники:
* Исходное положение – лёжа на спине, колени согнуты и ступни лежат на коврике, либо сидя. Положите одну ладонь на живот для контроля на первые несколько дыханий. Cледуйте инструкция голосом из видеоролика. Приятной практики! (Либо: Cмотреть на Яндексе. Cмотреть на ВК видео / Слушать аудио-версию упражнения.)
* Исходное положение – лёжа на спине, колени согнуты и ступни лежат на коврике, либо сидя. Положите одну ладонь на живот для контроля на первые несколько дыханий. Cледуйте инструкция голосом из видеоролика. Приятной практики! (Либо: Cмотреть на Яндексе. Cмотреть на ВК видео / Слушать аудио-версию упражнения.)
Диафрагмально-брюшное дыхание
Упражнение для расслабления. Подходит всем.
Как начать заниматься?
Вступление на курсы - от 5 минут
РАЗ! Выберите пакет: Йога тичерз 500ч, Мастер гвоздестояния, или инструктор медитации, или велнес-коуч.
ДВА! Свяжитесь с ведущим для обсуждения условий обучения или сразу оплатите своей обычной банковской картой (есть рассрочка от банков).
ТРИ! Получите на электронную почту письмо-доступ на курс.
ЧЕТЫРЕ! Открываете ваш новый курс на площадке ГетКурс. (getcourse.ru) с телефона, планшета или компьютера, и изучайте! Поддержка - в группе студентов Школы Гурулаб в телеграм.
ПЯТЬ! Экзамен сдаётся в формате видеоролика, в любой день. Поддержка от ведущего и в группе студентов - с вами навсегда.
ДВА! Свяжитесь с ведущим для обсуждения условий обучения или сразу оплатите своей обычной банковской картой (есть рассрочка от банков).
ТРИ! Получите на электронную почту письмо-доступ на курс.
ЧЕТЫРЕ! Открываете ваш новый курс на площадке ГетКурс. (getcourse.ru) с телефона, планшета или компьютера, и изучайте! Поддержка - в группе студентов Школы Гурулаб в телеграм.
ПЯТЬ! Экзамен сдаётся в формате видеоролика, в любой день. Поддержка от ведущего и в группе студентов - с вами навсегда.
Пример сдачи видео-экзамена - Хатха 500 часов
Пример сдачи видео-экзамена - Мастер гвоздестояния 60 часов
Автор и ведущий
Намастэ! Меня зовут Алексей Соколовский.
Прошёл обучение Кундалини- , Раджа- и Хатха-йоге в 2003-2006 гг. в Индии у йогини Смрити Чакраварти-Сингх (сертификат 500ч). Прошёл обучение шаткарме-асане-пранаяме-дхаране на учительском курсе в г. Ришикеш у д-ра Джитендры Даса (Patanjali Yoga International Foundation) в 2011 году (аттестат). Обучался мантра-йоге персонально у д-ра проф. Вагиш Шастри (2009г.) в Индии. Обучался в Shivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram (Южная Индия, 2011 г.). Обучался и сертифицирован проводить Шаткармы (чистки организма) д-ром йогираджем Ракешем Пандеем в Москве (2011, сертификат). Обучался фитнес-йоге в Академии бодибилдинга и фитнеса (г. Москва (2018 г.)., сертификат гос. образца. Проходил обучение йога-нидре у мастера Swami Dayananda (Гоа, Индия, 2009) и Оксаны Роговой (сертификат, 2020 г).
Cертификат ISSA (США) # 4017368, актуальность 17.01.2023 - 24.01.2027.
Автор четырёх книг-самоучителей по практике йоги.
Буду рад общению с Вами!
Прошёл обучение Кундалини- , Раджа- и Хатха-йоге в 2003-2006 гг. в Индии у йогини Смрити Чакраварти-Сингх (сертификат 500ч). Прошёл обучение шаткарме-асане-пранаяме-дхаране на учительском курсе в г. Ришикеш у д-ра Джитендры Даса (Patanjali Yoga International Foundation) в 2011 году (аттестат). Обучался мантра-йоге персонально у д-ра проф. Вагиш Шастри (2009г.) в Индии. Обучался в Shivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram (Южная Индия, 2011 г.). Обучался и сертифицирован проводить Шаткармы (чистки организма) д-ром йогираджем Ракешем Пандеем в Москве (2011, сертификат). Обучался фитнес-йоге в Академии бодибилдинга и фитнеса (г. Москва (2018 г.)., сертификат гос. образца. Проходил обучение йога-нидре у мастера Swami Dayananda (Гоа, Индия, 2009) и Оксаны Роговой (сертификат, 2020 г).
Cертификат ISSA (США) # 4017368, актуальность 17.01.2023 - 24.01.2027.
Автор четырёх книг-самоучителей по практике йоги.
Буду рад общению с Вами!
Они уже выбрали GURU-LAB!
Отзыв: Елена Виноградова
Отзыв: Дарья Данилович
Отзыв: Макхабат Жумартова
Отзыв: Яна Стасюк
Книги автора
Дополните своё обучение на йога-курсах учебниками:
Йога-курсы площадки Guru-Lab
Более 700 мультимедийных уроков по Йоге!
"Йога PRO"
Полностью удалённо, из дома, пройдите мастерские курсы:
1. Инструктор ХАТХА-ЙОГИ 500 часов
2. Инструктор Табата-йоги "Фитнес-йога 200 часов"
Более 250 мультимедийных уроков по настоящей индийской Йоге: текст + фото + видеоролики. Поддержка от автора курса в Телеграм.
Обучение займёт до 1 до 12 месяцев, экзамен в любой день
1. Инструктор ХАТХА-ЙОГИ 500 часов
2. Инструктор Табата-йоги "Фитнес-йога 200 часов"
Более 250 мультимедийных уроков по настоящей индийской Йоге: текст + фото + видеоролики. Поддержка от автора курса в Телеграм.
Обучение займёт до 1 до 12 месяцев, экзамен в любой день
9500
Учительский по Хатхе 500 часов
"Гвозди PRO"
Удалённо, под видео-уроки, из дома, и очень незадорого, научитесь с радостью и легко СТОЯТЬ НА ГВОЗДЯХ сколько захотите, и ставьте на доску садху других!
В курсе 83 мультимедийных урока (текст, фото, видеоролики), в которых подробно изложена теория, методология и практика гвоздестояния (йоги на гвоздях), включая большой модуль по психологии гвоздестояния с готовыми скриптами консультаций и сессий. Поддержка от автора курса в Телеграм.
Обучение займёт от 2 до 12 недель.
Экзаменация в любой день
В курсе 83 мультимедийных урока (текст, фото, видеоролики), в которых подробно изложена теория, методология и практика гвоздестояния (йоги на гвоздях), включая большой модуль по психологии гвоздестояния с готовыми скриптами консультаций и сессий. Поддержка от автора курса в Телеграм.
Обучение займёт от 2 до 12 недель.
Экзаменация в любой день
9500
Курс по гвоздестоянию (Мастер доски садху)
"Академия Успешной Медитации" (АУМ)
Уникальный курс инструкторов медитации.
Создан на базе обучения в Индии у настоящих Гуру йоги в 2000х годах.
Объём курса 90 уроков, по завершении проводится удалённый видео-экзамен на овладение навыками практики медитаций и проведения медитаций для других
Освойте специальные практики, которые приносят УСПЕХ в медитации: двигательные и дыхательные разминки, хаста-мудры, бандхи, чистки йоги, особые авторские упражнений. Всего более 100 техник для УСПЕХА в медитации. В курсе вас жудт мультимедийные уроки: текст, фото, видео (больше всего видео).
Обучение займёт до 1 до 12 месяцев, зависимости от стартового уровня студента. Поддержка от автора курса в Телеграм
Создан на базе обучения в Индии у настоящих Гуру йоги в 2000х годах.
Объём курса 90 уроков, по завершении проводится удалённый видео-экзамен на овладение навыками практики медитаций и проведения медитаций для других
Освойте специальные практики, которые приносят УСПЕХ в медитации: двигательные и дыхательные разминки, хаста-мудры, бандхи, чистки йоги, особые авторские упражнений. Всего более 100 техник для УСПЕХА в медитации. В курсе вас жудт мультимедийные уроки: текст, фото, видео (больше всего видео).
Обучение займёт до 1 до 12 месяцев, зависимости от стартового уровня студента. Поддержка от автора курса в Телеграм
9500
Курс Инструктор медитации 200 ч
Контакты:
Алексей Соколовский
опытный преподаватель Йоги,
подготовил более 450 инструкторов
подготовил более 450 инструкторов